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아들러 2

[아들러의 개인심리학] 생활양식(지배형, 기생형, 회피형, 사회적 유용형)

안녕하세요. 오늘은 아들러의 개인심리학 생활양식에 대해 알아보아요. 생활양식은 생을 영위하는 근거가 되는 기본적 전제와 가정을 의미합니다. 생활양식은 삼단논법에 의해 "나는 ~이다; 세상은 ~다; 그러므로, ~다"로 표현될 수 있습니다. 우리는 생활양식에 따라 생각하고, 느끼고, 행동합니다. 인간은 우얼성이나 완전성과 같은 한 가지 궁극적인 목표를 가지고 있지만 이러한 목표를 향한 개인들의 구체적인 행동들은 다양합니다. 사람들은 자신에게 의미를 주는 삶의 목표를 추구하기 위해 각기 독특한 생활양식을 발달시킵니다. 생활양식은 한 개인이 어떻게 그의 인생의 장애물을 극복하고, 문제의 해결점을 찾아내며 어떠한 방법으로 목표를 추구하는지에 대한 방식을 결정해 주는 것입니다.(Sharf.2000) 생활양식이 어떻..

심리 소개소 2021.05.11

[아들러의 개인심리학 주요개념] 열등감(인간은 누구나 열등감을 가지고 있다.)

안녕하세요. 오늘은 아들러의 개인심리학 주요개념 중 열등감에 대해 알려드리겠습니다. 인간은 누구나 어떤 측면에서 열등감을 느끼고 있습니다. 그 이유는 인간은 현재보다 더 나은 상태인 완전성을 실현하기 위해 노력하는 존재이기 때문이죠. 그리고 사회적 존재로서 다른 사람들과 비교하여 자신을 평가하기 때문입니다. 아들러는 자기완성을 위한 필수요인으로 열등감을 제시함으로써 열등감을 긍정적인 측면으로 보았습니다. 개인이 열등감을 극복하고 완성에 도달하기 위한 우월성 추구를 하면 건설적 생활양식을 갖게되어 심리적 건강을 달성합니다. 이러한 사람은 자신의 부족한 점을 스스로 인정하고 그것을 극복하려는 의지와 노력을 통해 자기완성을 이루기 위해 매진합니다. "즉, 심리적 건강을 위해 우리가 열등감을 지배하는 게 필요합..

심리 소개소 2021.05.03
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